| Ключевые слова: | трейл, трейлраннинг, бег, выносливость, подъем, спуск
|
| Аннотация: | Целью данной работы являлось измерение величины максимального потребления кислорода у бегунов-трейлраннеров в лабораторных условиях и хронометраж контрольного бега на отдельных участках дистанции на местности, различающихся по рельефу, для последующего анализа полученных данных на предмет их корреляции с результатами соревнований. Бегуны (13 мужчин, средний возраст – 29 ± 4 лет, рост – 183,0 ± 0,5 см, масса тела – 71,9 ± 5,6 кг) в первый день выполнили лабораторные тесты для определения максимального потребления кислорода и экономичности бега. Во второй день был проведен контрольный забег на время по пересеченной местности (два круга по 3,5 км, общий набор высоты – 486 м) для анализа временных параметров преодоления отдельных участков трассы, а также общего результата. Сравнение временных показателей преодоления первого и второго кругов (19 м 40 с ± 1 м 57 с и 21 м 08 с ± 2 м 09 с соответственно, P < 0,001) позволило автору сделать вывод, что максимальная потеря времени у бегунов отмечалась на участках подъема, минимальная – на участках спуска (-2,5 ± 9,1 с). Межиндивидуальные показатели спортсменов больше всего различались на спусках (коэффициент вариации > 25 %), меньше всего – на ровной местности (коэффициент вариации < 10 %). Результат на контрольном забеге зависел от абсолютного и относительного значений максимального потребления кислорода (P < 0,01) и вертикальной составляющей скорости бега в гору (P < 0,001).
|
| Контактные данные авторов: | Камышный Вадим Алексеевич – преподаватель кафедры базовых физкультурно-спортивных дисциплин Московского государственного областного университета, г. Москва, Россия, https://orcid.org/0000-0002-0086-3530, dinkniga@rambler.ru
|
